 {"id":311,"date":"2025-06-19T13:07:45","date_gmt":"2025-06-19T11:07:45","guid":{"rendered":"https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/?p=311"},"modified":"2025-06-19T14:08:02","modified_gmt":"2025-06-19T12:08:02","slug":"modulbaserad-traningsmobel-for-tradgardsmiljo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/2025\/06\/19\/modulbaserad-traningsmobel-for-tradgardsmiljo\/","title":{"rendered":"Modulbaserad tr\u00e4ningsm\u00f6bel f\u00f6r tr\u00e4dg\u00e5rdsmilj\u00f6."},"content":{"rendered":"\n<p><em>Frida Danielsson<\/em> och <em>Agnes Eklund Ramb\u00f6l<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>I dagens samh\u00e4lle blir stillasittande livsstilar allt mer framtr\u00e4dande, b\u00e5de inom utbildning, p\u00e5 arbetsplatsen och i fritidsaktiviteter, d\u00e4r datorer och andra former av teknologi ersatt den fysiska r\u00f6relsen. En s\u00e5dan stillasittande livsstil kan ha negativa konsekvenser f\u00f6r b\u00e5de fysisk och mental h\u00e4lsa. F\u00f6r att motverka detta har vi valt att ta fram en multifunktionell utem\u00f6bel som ska inspirera till hemmatr\u00e4ning genom en mer l\u00e4ttillg\u00e4nglig l\u00f6sning, j\u00e4mf\u00f6rt med att ta sig en l\u00e4ngre str\u00e4cka som exempelvis att \u00e5ka till gymmet.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><br>Modulm\u00f6beln kombinerar multifunktion och estetik best\u00e5ende av tv\u00e5 step-up-l\u00e5dor inklusive f\u00f6rvaring, en tr\u00e4ningsb\u00e4nk med justerbar b\u00e4nkskiva f\u00f6r situps och rygglyft, samt en planteringsmodul som sm\u00e4lter in i tr\u00e4dg\u00e5rdsmilj\u00f6. Den \u00e4r anpassad f\u00f6r nordiska klimatf\u00f6rh\u00e5llanden och \u00e4r en enkel, h\u00e5llbar och funktionell design med naturn\u00e4ra inslag och material som g\u00e5r i linje med skandinavisk design och tr\u00e4dg\u00e5rdsmilj\u00f6.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><br>B\u00e4nken \u00e4r uppbyggd med en kubliknande stomme av galvaniserat konstruktionsst\u00e5l kl\u00e4dd i tr\u00e4panel. B\u00e4nkskivan anv\u00e4nder en justerbar mekanism tillverkad i metall f\u00f6r att s\u00e4kerst\u00e4lla h\u00e5llfasthet och livsl\u00e4ngd. F\u00f6r att ge extra stabilitet f\u00f6rst\u00e4rks skivan p\u00e5 undersidan med tv\u00e5 st\u00e5ende pl\u00e5tar, vilka kopplas samman med ett tv\u00e4rg\u00e5ende element som f\u00f6rdelar belastningen och f\u00f6rhindrar b\u00f6jning.<\/p>\n\n\n\n<p>Step-up l\u00e5dorna \u00e4r konstruerade p\u00e5 samma s\u00e4tt som b\u00e4nken. L\u00e5dorna f\u00f6rses med lock som vilar stadigt ovanp\u00e5 st\u00e5lramen, f\u00e4sta med flerledade g\u00e5ngj\u00e4rn f\u00f6r att m\u00f6jligg\u00f6ra smidig \u00f6ppning samt f\u00f6r att lockets ovansida ska hamna i h\u00f6jd med panelen.<\/p>\n\n\n\n<p>Bloml\u00e5dan kommer att konstrueras med en stomme, men eftersom den inte uts\u00e4tts f\u00f6r samma belastning som \u00f6vriga moduler, v\u00e4ljs tr\u00e4 som material f\u00f6r att underl\u00e4tta f\u00f6rflyttning. \u00c4ven denna stomme kommer att kl\u00e4s med samma tr\u00e4panel som anv\u00e4nds p\u00e5 \u00f6vriga moduler.<\/p>\n\n\n\n<p>Genom att f\u00f6rena funktion, estetik och h\u00e5llbarhet vill vi inspirera till r\u00f6relse i vardagen, utan att det ska kr\u00e4va stora anstr\u00e4ngningar eller avst\u00e5nd. Med v\u00e5r modulm\u00f6bel blir tr\u00e4dg\u00e5rden en plats f\u00f6r b\u00e5de \u00e5terh\u00e4mtning och aktivitet, d\u00e4r utformningen p\u00e5 ett naturligt s\u00e4tt uppmuntrar till fysisk r\u00f6relse och vardaglig aktivering.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"724\" src=\"https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-content\/uploads\/sites\/878\/2025\/06\/Untitled-1024x724.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-309\" srcset=\"https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-content\/uploads\/sites\/878\/2025\/06\/Untitled-1024x724.png 1024w, https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-content\/uploads\/sites\/878\/2025\/06\/Untitled-300x212.png 300w, https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-content\/uploads\/sites\/878\/2025\/06\/Untitled-768x543.png 768w, https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-content\/uploads\/sites\/878\/2025\/06\/Untitled-1536x1086.png 1536w, https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-content\/uploads\/sites\/878\/2025\/06\/Untitled-2048x1448.png 2048w, https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-content\/uploads\/sites\/878\/2025\/06\/Untitled-1140x806.png 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"724\" src=\"https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-content\/uploads\/sites\/878\/2025\/06\/bankmedtrad-1024x724.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-307\" srcset=\"https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-content\/uploads\/sites\/878\/2025\/06\/bankmedtrad-1024x724.jpg 1024w, https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-content\/uploads\/sites\/878\/2025\/06\/bankmedtrad-300x212.jpg 300w, https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-content\/uploads\/sites\/878\/2025\/06\/bankmedtrad-768x543.jpg 768w, https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-content\/uploads\/sites\/878\/2025\/06\/bankmedtrad-1536x1086.jpg 1536w, https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-content\/uploads\/sites\/878\/2025\/06\/bankmedtrad-2048x1448.jpg 2048w, https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-content\/uploads\/sites\/878\/2025\/06\/bankmedtrad-1140x806.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"724\" src=\"https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-content\/uploads\/sites\/878\/2025\/06\/traningbank-1024x724.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-308\" srcset=\"https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-content\/uploads\/sites\/878\/2025\/06\/traningbank-1024x724.jpg 1024w, https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-content\/uploads\/sites\/878\/2025\/06\/traningbank-300x212.jpg 300w, https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-content\/uploads\/sites\/878\/2025\/06\/traningbank-768x543.jpg 768w, https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-content\/uploads\/sites\/878\/2025\/06\/traningbank-1536x1086.jpg 1536w, https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-content\/uploads\/sites\/878\/2025\/06\/traningbank-2048x1448.jpg 2048w, https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-content\/uploads\/sites\/878\/2025\/06\/traningbank-1140x806.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"post-excerpt\">Frida Danielsson och Agnes Eklund Ramb\u00f6l I dagens samh\u00e4lle blir stillasittande livsstilar allt mer framtr\u00e4dande, b\u00e5de inom utbildning, p\u00e5 arbetsplatsen&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":80,"featured_media":309,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[9],"class_list":["post-311","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-10","tag-9"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/311","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-json\/wp\/v2\/users\/80"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=311"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/311\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":322,"href":"https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/311\/revisions\/322"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-json\/wp\/v2\/media\/309"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=311"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=311"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sola.kau.se\/hingiodexamensarbeten\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=311"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}